Debutta con la Nazionale gallese Under-21 nel maggio 2006 contro i pari età di Cipro. L'esordio con la Nazionale maggiore si concretizza il 27 dello stesso mese, a Cardiff contro Trinidad e Tobago: nell'occasione Bale subentra a David Vaughan diventando, all'età di 16 anni e 315 giorni, il più giovane calciatore ad aver vestito la divisa della Nazionale gallese, record poi superato il 15 ottobre 2013 dal centrocampista classe 1997 Harry Wilson scendendo in campo all'età di 16 anni e 207 giorni. Segna il suo primo gol in Nazionale il 7 ottobre 2006, in una partita di qualificazioni europee contro la Slovacchia, persa per 5-1: e in tale circostanza diventa pure il più giovane realizzatore nella storia della rappresentativa gallese.